Jeugdtherapie

Ben je tussen de 12 en 18 jaar en voel jij je regelmatig boos, bang of verdrietig?  
Heb je het gevoel dat niemand je begrijpt en dat jij de anderen niet begrijpt?  
Vertoon je steeds weer gedrag wat je eigenlijk helemaal niet wilt, maar dat het net is alsof jij daar geen controle over hebt? b.v. liegen, grote mond, spijbelen, stelen, roken of blowen.  
Voel jij je soms ook zo alleen en buitengesloten?  
Heb jij last van faalangst? Of vindt jij het leven soms zo ingewikkeld, zo moeilijk en zwaar en weet je soms niet meer zo goed of je het leven nog wel leuk vindt?  
Dan is hypno-psychotherapie wellicht iets voor jou. Als therapeut wil ik er voor je zijn om naar je te luisteren. Het is niet mijn taak om je te zeggen wat je moet doen, wel om samen met jou te zoeken hoe jij effectiever om kunt gaan met jouw problemen of zorgen, in de jouw gegeven omstandigheden. Ook als die omstandigheden soms heel beroerd lijken, of zijn. Zodat jij kunt leren weer controle over je leven te krijgen.  
Het eerste gesprek is een intakegesprek. Dit intake gesprek is bedoeld om elkaar te leren kennen. Ik wil dan graag horen waar je last van hebt, hoe je leven er op dit moment uitziet, wat jouw verwachtingen zijn enz. En jij kunt je vragen stellen, ervaren en voelen of dit voor jou de goede plaats is om met jezelf aan het werk te gaan.
Als je besluit met mij aan het werk te willen dan maken we een vervolg afspraak. In het begin het prettig om elke week te komen als het wat beter gaat om de week.
We proberen met elkaar een werkvorm te vinden die bij jouw past. Wellicht zullen we veel praten, maar soms zijn dingen zo moeilijk in woorden uit te drukken dan gaan we opzoek naar een andere vorm b.v. werken we met innerlijke beelden en/of creatieve vormen. Niets staat vast en alles is mogelijk, alles wat jij nodig hebt om weer blij te zijn met jezelf.  
Als je nieuwsgierig bent geworden en/of vragen hebt, neem dan contact met mij op.  

Wanneer hypno- psychotherapie?

• Bij angsten zoals faalangst, examenangst
• Bij minderwaardigheidsgevoelens, angst, woede, verdriet
• Bij verliessituaties zoals overlijden van een dierbare, scheiding, verhuizing
• Bij stress, burnout, overspannenheid, hyperventilatie
• Bij eetproblemen
• Bij ongewenst gedrag zoals liegen, stelen, spijbelen, roken, blowen
• Bij lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, buikpijn, vermoeidheid en lusteloosheid
• Bij slaapproblemen
• Om je ik te versterken en je assertiviteit te vergroten
• En zo meer